co to znaczy ze kalorie nie pokrywaja sie ze soba ? i dieta jest dziwna ? poczytaj tematy podwieszone ,wstaw cos od siebie do poprawy. Nikt tu za Ciebie pracowac nie bedzie
moje dawne konto KAQZAR co sie stalo? co to znaczy zabanowany i kiedy to minie? i za co? Problem jest taki ze email podany w profilu dawno usuniety wiec, jak to zmienic? bo pewnie tam cos wyslaliscie Użytkownik 'kaqzar' został zbanowany do '2014-12-31 10:31:50'. Powód: 'pkt.4, PW' bana nadał 30.11 moderator krzykacz Co to jest ban - zostało już [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] x 85 = 170 g wiecie o co chodzi białko na kilogarm się nie zmieni np (2,5g/1kg) tylko kiedy zmienić białko pod wagę , po ilu kilogramach przytycia? i jak juz tą kalorycnosc z wegli i tluszczy dodac to chyba tylko z rana i kolo treningowo co nie? a i duzo osob tutaj pisze o jedzeniu przetwozonym co to znaczy , to cos zlego dla naszego organizmu?
[...] temu, w późniejszym okresie - w Twoim przypadku zalecam 1 rok - możesz przejść na bardziej intensywny trening. Jeśli tak zrobisz to przekonasz się na własnym ciele co to znaczy ćwiczyć z dobrymi podstawami. Przekonasz się, że warto było poświęcić ten rok by być lepszym od innych, którzy złapali się za ciężary jak głupcy bez pojęcia o tym [...]
Co to znaczy rwać? Co do zakwasów na prostownikach to raczej normalna sprawa Wracając do techniki to poniżej masz link do filmiku z prawidłową techniką wykonywania martwego ciągu w wersji sumo(szeroki rozstaw nóg). http://youtube.com/watch?v=OTQskS-gbpo Na filmiku Kuba SNK z naszego forum. Mam nadzieje, że nie będzie miał za złe, że użyłem filmiku [...]
Daj zdjęcia, gdzie stoisz jakoś po ludzku, bo coś mi się zdaje, że masz krzywe nogi @@-) Niestety, na tym dziwnym wygibasiku tego potwierdzić sie nie da #-p Co to znaczy miesiączkować "mniej-więcej regularnie"?
Stary, jakie 5 powtórzeń, jakie 10 powtórzeń, jaki trening góra dół, Ty wiesz chociaż w ogóle na czym polega sport w którym chcesz robić karierę? Co to znaczy INTERESUJĄCE ĆWICZENIA W CROSSFICIE? Crossfit to gimnastyka, ciężary, lekka atletyka, wszystko w jednym. Nie ma kat wagowych, na zawodach lokalnych są podziały wg stopnia zaawansowania [...]
prosze Cię... nie mów, że dałbyś radę mówiąc jednocześnie, że nie trenowałeś... wiesz co to znaczy 200km dziennie przez miesiąc?? umrzesz na rowerze bez solidnego odpoczynku dość częstego podczas tej wyprawy... pare lat wstecz przejechaliśmy z kumplami Szlak Orlich Gniazd (czerwony) w sumie 205km w czasie 10godzin i 5 minut... startując z placu [...]
morfo niby w normie, glukozy dawno nie badalem. Co to znaczy "z obciazeniem"? to nie jest taki efekt sennosci, tylko jak usiadem a jestem narazy normlanie mnie scina. Jakbym teraz sie nazarl to bym padl piszac tego posta Zmieniony przez - david13 w dniu 2019-08-16 14:54:50
[...] po lub w trakcie ale zdarzylo mi sie i przed a nawet na czczo Zyje i czuje sie swietnie A z tym braniem wszystkich tabletek na raz to jakas bzdura NIE ROBCIE TAK!!!! Co to znaczy "nie rozkładać procesów toksycznych na cały dzień" MUSICIE podzielic dawke np. z prostego wzgledu jakim jest np LEPSZA PRZYSWAJALNOSC LEKU Poza tym chodzi [...]
[...] innym bedzie to jej wina,nie bedzie miala mozliwosci udzielania swoich porad w odzywianiu. NIE OGOLNY, BO JAK KTOS NIE DOROSL DO DYSKUSJI TO SIE Z NIM ZEGNAMY dalej,co to znaczy wiekszosc glosow?50%plus1 czy 2/3 glosow?czy glos mateo bedzie brany pod uwage jako zwykly glos moda? SADZE, ZE MOD TAK JAK ADMIN, WIEKSZOSC TO WIEKSZOSC, NIE [...]
tajkun: jeszcze jedno, ty chyba nie masz pojęcia o żadnej walce - wiesz co to znaczy walczyć (atakować i bronić się) przez np: 3 minuty? Najlepsi kondycyjnie pod koniec drugiej minuty padają z wyczerpania. Między innymi dlatego w boksie nie mamy 30 minutowych rund tylko 3 minutowe, no ale ty możesz wprowadzić nowe standardy dla siebie - [...]
[...] w szyje bo mowili ze mial zmiazdzone cos i cos z krengoslupem. Skoro siedzial wiencej na silce jak mowil jego kolega z sekcji to glupota trenera bylo go wystawiac bo brakowalo zawodnikow. A po zatym bo byla sytl Taekwondo to co tam robil goscio z kic-boxingu?? widzac ze nie wie co to znaczy light contakt walil renkami jak bilby sie na dyskotece.
Co to znaczy "klub jest uznawany jako WTF"? W Sirocco do niedawna istniała sekcja taekwondo WTF, którą prowadził Michał Błaszczyk. Nieduża, kilkanaście osób. Michał przeszedł do AZS Łódź, a z nim, o ile wiem, jego ludzie. Taekwondo w Sirocco to przezde wszystkim ICTF. A zdjęcie Park Jung Tae wzieło się stąd, że za jego życia klub działał [...]